5 aulas de Academia para você fazer em casa




Muita gente tem preferido se exercitar em casa do que ir para a Academia.Seja pelo valor da mensalidade, seja pela falta de tempo, é importante, para quem curte malhar e se exercitar com atividades realizadas em academia tenha um guia para seguir.

Esse guia pode ser aulas que direcionem a sua atividade, dependendo da modalidade escolhida.

Para facilitar a sua vida, fizemos um kit de aulas de academia para ser feitas em cada aula. Separamos CINCO aulas, um para cada dia da semana para você fazer e não cair na vida de sedentário.

Mas que aulas são essas? Vamos lá que vou te dizer e explicar o porque de eu te escolhido justamente essas aulas.

Quando a gente se exercita, é importante que a gente movimente o corpo todo. Então, para você ter uma semana completa de exercícios, colocamos neste kit atividades que mexem o corpo todo e que trabalhem grupos musculares localizados.

As aulas que contém esse kit são:

Aula de Jump
Aula de Step
Aula de Ginástica Localizada - Membros Inferiores
Aula de Ginástica Localizada - Membros Superiores
Aula de Zumba

Completíssimo, né? Você trabalha coordenação e cardio com jump e step, não esquece do localizado, com aulas especiais para membros superiores e inferiores e ainda se diverte dançando com a delícia que a aula de Zumba.

Eu te falei que era um kit especial, com aulas que podem, muito bem, manter a sua forma em casa!

Então, você quer levar aulas completar a motivantes para casa?


O valor que você pagará por essas 5 aulas juntas é de R$ 58. Clicando acima, após a confirmação do pagamento, você recebe no conforto da sua casa.

A gente disponibiliza uma outra forma de entrega, que é a online. Após a compra, você recebe os links das aulas para fazer o download.

Você quer comprar essas 5 aulas e receber de forma online? O valor é R$ 39.


Se você tiver alguma dúvida use o campo de contato abaixo. Será um prazer esclarecer todas as duvidas!